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一、1、所需食材：牛油果1个、香蕉1根、酸奶适量。

做法：刨冰是将食用的冰刨成冰花，再与各种饮料混合后食用的一种冷饮品，现刨现卖。冰花冷度很低，令人凉爽。刨冰用的冰块必须是专门食用而生产的冰块，一般的机冰不能作刨冰。食用冰需经卫生部门检验合格后，方可使用。

制作果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

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二、养乐多有四种喝法。1.直接饮用：直接将养乐多倒入杯子或瓶子中，然后直接饮用，是最常见的喝法。2.制作饮品：将养乐多与果汁、茶汁、苏打水等混合制作成果味饮品，更加美味可口。3.制作冰品：将养乐多制成冰激凌、冰棒、果冻等，非常适合夏季消暑。4.作为烹饪材料：养乐多可以用来制作沙拉酱、拌饭汁等烹饪材料，让菜肴更加美味。

1.先将15公斤的水烧开至100度，倒入180克的茶叶，闷3-5分钟后，把茶叶捞出。

一、蜜雪冰城珍珠奶茶冷的也好喝。蜜雪冰城的珍珠奶茶的茶味比较浓，珍珠很有嚼劲，建议少糖，喝多了会腻，是蜜雪冰城十大推荐饮品中的第三位。

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做法： 南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成　　西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。椰子奶昔 (2)

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